मासिक धर्मको रगतमा स्वास्थ्यको राज

अमेरिकामा एक युवतीले आफ्नो मासिक धर्मको रगत वैज्ञानिक अनुसन्धानका लागि उपलब्ध गराएपछि महिलाको स्वास्थ्यसम्बन्धी एउटा गम्भीर रोगबारे नयाँ सम्भावनाको चर्चा सुरु भएको छ। अमेरिकाको Minnesota निवासी २७ वर्षीया स्नातकोत्तर विद्यार्थी एमा ब्याकलुन्डले बायोटेक कम्पनी NextGen Jane को अनुसन्धानका लागि आफ्नो मासिक धर्मको रगत पठाएकी हुन्।सन् २०२३ मा कम्पनीले मासिक धर्मको रगतमा आधारित अनुसन्धानका लागि स्वयंसेवक…

Share and Enjoy !

थप पढौं

आयुर्वेद र गर्भ संस्कार

आयुर्वेदले गर्भ संस्कारलाई स्वस्थ सन्तान जन्माउने उपायको रूपमा मान्दछ। आचार्य चरकका अनुसार “श्रेयसी प्रजा” को अवधारणामा गर्भावस्थाअघि शारीरिक, मानसिक र नैतिक तयारी गर्नुपर्छ। यसले दम्पती दुबैलाई स्वस्थ र सन्तुलित बनाउँछ र स्वस्थ शिशुको जन्म सुनिश्चित गर्दछ।योगले गर्भ संस्कार प्रक्रिया परिपूर्ण बनाउँछ। प्राणायाम, नाडी शुद्धि अभ्यास, ध्यान र आसनले गर्भस्थ वातावरणलाई सकारात्मक बनाउँछ। गर्भावस्थामा यी अभ्यासहरूले…

Share and Enjoy !

थप पढौं

नेपालमा HPV खोप १.४६ मिलियन भन्दा बढी केटीलाई लगाइयो

काठमाडौँ । नेपालले सर्वव्यापी ह्युमन पॉपिलोमाभाइरस (HPV) खोप कार्यक्रम अन्तर्गत १,४६,०००० भन्दा बढी किशोरी केटीहरुलाई HPV खोप प्रदान गरेको छ, जुन गर्भाशयको क्यान्सरलाई रोक्न महत्त्वपूर्ण कदम हो। यस अभियानमा Gavi, WHO र UNICEF को सहयोगमा करिब ९४% प्रशासनिक कभरज पुर्‍याइएको छ।नेपालले यो कार्यक्रम ४ फेब्रुअरी 2025 मा थालिएको थियो। लक्षित समूहमा ग्रेड ६–१० का विद्यालयकी…

Share and Enjoy !

थप पढौं

चुइगम चपाउँदा दिमाग साँच्चिकै तेजिलो हुन्छ ? विशेषज्ञको जवाफ

काठमाडौं । दैनिक जीवनमा धेरैले चुइगम चपाएर “दिमाग चल्छ” जस्तो अनुभव गर्ने गर्छन् । सामाजिक सञ्जालदेखि साथीभाइसम्म यसबारे अनगिन्ती भ्रम चलिरहेका बेला, स्नायुरोग विशेषज्ञ डा. सुरेश सापकोटा ले यसबारे वैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट अर्थपूर्ण जवाफ दिएका छन् ।डा. सापकोटा अनुसार, चुइगम चपाउँदा दिमागमा छोटो समयका लागि सतर्कता र ध्यानमा सुधार देखिन सक्छ । यसको मुख्य कारण चुइगम चपाउँदा मस्तिष्कमा रगतको…

Share and Enjoy !

थप पढौं

के खानुहुन्छ ? त्यसले नै निर्धारण गर्छ स्वास्थ्य र सोच्ने क्षमता

काठमाडौं । दैनिक जीवनमा हामीले के खाइरहेका छौँ भन्ने कुरा केवल पेट भर्न मात्र होइन, हाम्रो समग्र स्वास्थ्य र मानसिक अवस्थामा सुधारमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्छ। विशेषज्ञका अनुसार खानपानमा गरिएको छनोटले शरीर र मस्तिष्क दुवैको स्वास्थ्यमा असर पुर्‍याउँछ।अध्ययन र पोषण विज्ञहरूको सुझावअनुसार, सन्तुलित आहार आवश्यक पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दै शरीरलाई ऊर्जावान राख्छ। फलफूल, तरकारी, पर्याप्त प्रोटिन…

Share and Enjoy !

थप पढौं

आजदेखि देशभर किशोरीलाई क्यान्सरविरुद्धको खोप अभियान सुरु

काठमाडौं , माघ २६ । सरकारले आजदेखि देशभरि किशोरीहरुलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सर (Cervical Cancer) बिरुद्धको खोप (एचपीभी—HPV) अभियान सुरु गरेको छ।स्वास्थ्य सेवा विभाग, बाल स्वास्थ्य तथा खोप शाखाका अनुसार कक्षा ६ मा अध्ययन गर्ने किशोरीहरुलाई विद्यालयमै, र विद्यालय बाहिर १० वर्ष उमेरका तथा माथिका किशोरीहरुलाई तोकिएका खोप केन्द्रमा खोप लगाइँदैछ। अभियान फागुन २७ सम्म चल्ने…

Share and Enjoy !

थप पढौं

बिरामीले पाउँदैनन् औषधि, अस्पतालमै बित्छ उपचारका दिन

सर्लाही — सर्लाहीको सदरमुकाम मलंगवामा रहेको प्रादेशिक अस्पतालमा औषधि व्यवस्थापन कमजोर हुँदा बिरामीले आवश्यक औषधि नपाउने समस्या गम्भीर बन्दै गएको छ। अस्पतालमा आपूर्ति भएका औषधि समयमै वितरण नहुँदा म्याद गुज्रिएको अवस्थामा फेला परेका छन् भने ती औषधि अस्पताल परिसरमै नष्ट गरिएको पाइएको छ।अस्पतालको गोदाममा लामो समयसम्म थन्किएका औषधि प्रयोगमा नआउँदै म्याद सकिएपछि जलाएर नष्ट गरिएको…

Share and Enjoy !

थप पढौं

विद्यालयहरुलाई विश्वभरि बालबालिकामा स्वस्थ खानेकुरा प्रवर्द्धन गर्न विश्व स्वास्थ्य संगठनको आग्रह

काठमाडौं/विश्व, २७ जनवरी २०८३ – विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ले विद्यालयहरुलाई विश्वभरि बालबालिकामा स्वस्थ खानेकुरा प्रवर्द्धन गर्न आग्रह गर्दै नयाँ वैश्विक मार्गनिर्देशन सार्वजनिक गरेको छ। यस निर्देशनले स्कूलभित्र र वरपरको खाना वातावरणलाई सुधार गरेर दीर्घकालीन स्वास्थ्यकर खाने बानी बनाउन मद्दत पुर्‍याउने उद्देश्य राखेको छ।WHO अनुसार विद्यालयमा दिइने खानेकुरा र उपलब्ध वातावरणले बच्चाको स्वास्थ्य, सिकाइ र…

Share and Enjoy !

थप पढौं

पश्चिम बंगाल राज्यमा निपाह भाइरस संक्रमणका दुई पुष्टि

विश्व स्वास्थ्य संगठनले भारतको पश्चिम बंगाल राज्यमा निपाह भाइरस संक्रमणका दुई पुष्टि भएका घटना देखिएको जनाएको छ। जनवरी २०२६ को मध्यतिर पुष्टि भएका यी दुवै संक्रमित स्वास्थ्यकर्मी हुन्, जो उत्तर २४ परगना जिल्लाको बारासतस्थित एक निजी अस्पतालमा कार्यरत थिए।स्वास्थ्य अधिकारीहरूका अनुसार संक्रमितहरूमा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या देखिएको छ। एक जना संक्रमितको अवस्था गम्भीर भई मेकानिकल भेन्टिलेशनमा…

Share and Enjoy !

थप पढौं

क्यान्सरका चार मध्ये एकभन्दा बढी केस रोकथाम गर्न सक्ने : विश्व स्वास्थ्य संगठन

विश्व स्वास्थ्य संगठनले सार्वजनिक गरेको नयाँ अध्ययनअनुसार विश्वभर देखिने क्यान्सरका करिब चारमध्ये एकभन्दा बढी केसहरू रोकथाम गर्न सकिने देखिएको छ। संगठनका अनुसार तम्बाकु सेवन, मदिरा प्रयोग, अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक निष्क्रियता, वायुप्रदूषण र केही संक्रमणहरू क्यान्सरका मुख्य रोक्न सकिने कारण हुन्। अध्ययनले तम्बाकु प्रयोगलाई क्यान्सरको सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारकका रूपमा औंल्याएको छ। साथै एचपीभी र हेपाटाइटिसजस्ता…

Share and Enjoy !

थप पढौं

सबएराक्नोइड हेमरेज — अचानक मृत्युको मुख्य कारण

काठमाडौं — अचानक रहस्यमय रूपमा मृत्यु हुने धेरै घटनाको पछाडि सबएराक्नोइड हेमरेज नामक गम्भीर मस्तिष्क रक्तस्राव रोग पत्ता लागेको स्वास्थ्य विज्ञहरूले बताएका छन्। यसको कारण, लक्षण र जटिलतालाई लिएर चिकित्सकहरूले विस्तृत व्याख्या गरेका छन्, जसले समयमै पहिचान र उपचार नपाए धेरैलाई ज्यान गुमाउन पुग्ने चेतावनी दिएका छन्।सबएराक्नोइड हेमरेज मस्तिष्क र त्यसलाई ढाक्ने पातलो झिल्ली (एराक्नोइड…

Share and Enjoy !

थप पढौं

स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रम संकटमा, ९८ लाख नागरिकको सेवा जोखिममा

काठमाडौं — सरकारले लागू गरेको राष्ट्रिय स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रम गम्भीर आर्थिक तथा व्यवस्थापकीय संकटमा फस्दै गएको छ । करिब ९८ लाखभन्दा बढी नागरिक यस बिमा कार्यक्रममा आवद्ध भए पनि कार्यक्रम निरन्तर सञ्चालन हुने वा नहुने भन्ने विषय अन्योलमा परेको छ । बिमा दाबी भुक्तानी रोकिँदै जाँदा अस्पतालहरूले सेवा सीमित गर्न थालेपछि आम नागरिक प्रत्यक्ष प्रभावित…

Share and Enjoy !

थप पढौं